Γιατί οι γυναίκες κάνουν πιο ποιοτικό ύπνο όταν κοιμούνται με το σκύλο τους. Έρευνα

Τα κατοικίδια είναι οι καλύτεροι φίλοι του ανθρώπου. Αυτό το γνωρίζουμε. Αυτό που μάθαμε είναι ότι ειδικά οι σκύλοι βοηθούν στο καλύτερο ύπνο, τουλάχιστον των γυναικών. Επιστήμονες εξέτασαν το φαινόμενο και βρήκαν την εξήγηση.

Σύμφωνα με μελέτη του Κολεγίου «Canisius» του Μπάφαλο της Νέας Υόρκης, οι γυναίκες έχουν πιο ποιοτικό ύπνο με τον σκύλο τους, παρά με τον σύντροφό τους.
Στην έρευνα συμμετείχαν 962 γυναίκες από την Αμερική. Από αυτές, το 55% κοιμάται τουλάχιστον με έναν σκύλο και το 31% με μια γάτα. Το 57% κοιμάται με κατοικίδιο και με τον σύντροφό του.

Οι γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα, συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο, που αφορούσε την ποιότητα του ύπνου τους, αλλά και πόσο ασφαλείς νιώθουν με το κατοικίδιό τους στο κρεβάτι.
Όσες είχαν σύντροφο, ρωτήθηκαν αν τους επηρεάζει στον ύπνο και πότε νιώθουν πιο ασφαλείς τη νύχτα.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τα δεδομένα και συμπέραναν ότι οι άνδρες σύντροφοι και οι γάτες είναι το ίδιο ενοχλητικοί για τις γυναίκες. Οι σκύλοι αποδείχθηκε ότι ήταν λιγότερο πιθανό να τις ξυπνήσουν τη νύχτα.

Όμως, γιατί συμβαίνει αυτό;
Ο επικεφαλής της έρευνας υποστηρίζει ότι γίνεται γιατί, όσες γυναίκες έχουν σκύλο, έχουν καλύτερες συνήθειες στον ύπνο και πιο αυστηρό ωράριο από όσες δεν έχουν.

Η μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες με σκύλο, κοιμούνται και ξυπνούν πιο νωρίς από εκείνες που έχουν γάτες.
«Οι γυναίκες που έχουν σκύλο πρέπει να προσαρμόζουν τα ωράριά τους στα κατοικίδια τους. Πρέπει να τους βγάζουν βόλτα το πρωί και αυτό βοηθά στο να κρατούν ένα πιο σταθερό πρόγραμμα. Επιπλέον, ο ύπνος των σκύλων είναι πιο κοντά στις συνήθειες των ανθρώπων, συγκριτικά με εκείνον της γάτας», εξηγεί ο επικεφαλής της έρευνας.
«Οι σκύλοι προσαρμόζονται στα ωράρια των ιδιοκτητριών τους πιο εύκολα από τους άνδρες».

Εκείνοι που έχουν σκύλο, νιώθουν πιο ήρεμοι, γιατί ξέρουν ότι θα τους ξυπνήσει μόνο αν συμβεί κάτι σοβαρό.
Οι ερευνητές παραδέχτηκαν ότι οι περισσότερες γυναίκες ένιωθαν πιο ασφαλείς κοντά στον σκύλο τους, παρά στον σύντροφό τους.

Τελικά, η ασφάλεια που παρέχουν οι σκύλοι, πέρα από την αγάπη που προσφέρουν, έχει μεγάλη σημασία.

Διαβάστε επίσης: Οι σκύλοι είναι πιο έξυπνοι από τις γάτες αλλά η μνήμη της γάτας λειτουργεί όπως και η ανθρώπινη. Έρευνα πανεπιστημίου

Διαβάστε επίσης: Πώς διαμορφώνεται ο χαρακτήρας των σκύλων. Τα λάθη των ιδιοκτητών που μπορεί να τους κάνουν επικίνδυνους