Πόσο πιο «υγιεινό» είναι το χοιρινό καλαμάκι από το γύρο. Τι να επιλέξετε στο σουβλάκι για να μειωθούν οι θερμίδες σημαντικά

Το σουβλάκι αποτελεί το εθνικό fast food και είναι διαχρονικά από τις αγαπημένες τροφές όλων των ηλικιών. Στη συνηθέστερη...

Πτήση στα 1000 μέτρα υψόμετρο πάνω από την χιονισμένη Αράχωβα. Δείτε από ψηλά τον αγαπημένο προορισμό των σκιέρ του Παρνασσού και των καλοφαγάδων της Αθήνας

Η Αράχωβα είναι αδιαμφισβήτητα ένας από τους ομορφότερους χειμερινούς προορισμούς. Είναι χτισμένη στις νότιες πλαγιές του Παρνασσού σε υψόμετρο 950 μέτρων...

Μηχανή του Χρόνου

Συμβουλές για τρέξιμο τους χειμερινούς μήνες. Κάνει καλό στον οργανισμό αλλά κρύβει πολλές παγίδες

Τον χειμώνα, όπου οι θερμοκρασίες είναι αρκετά χαμηλές, όσοι επιλέγουν το τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους, γίνονται πιο διστακτικοί. Όταν...